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Into the Deep 31.01.2026
Into the Deep Magical Pranayama Ende Januar Dauer 75 bis 90 Minuten Into the Deep ist eine besondere Pranayama Stunde zum bewussten Start in das neue Jahr. Ein Raum zum Innehalten Ausrichten und Eintauchen. In dieser Stunde tauchen wir tief in die Atempraxis ein. Mit klassischen und modernen Pranayama Techniken beruhigen wir das Nervensystem klären den Geist und lenken Energie nach innen. Sanfte Bewegungen und geführte Ruhephasen begleiten die Praxis und unterstützen dich dabei wirklich loszulassen. Der Fokus liegt auf Tiefe Klarheit und innerer Ausrichtung. Was darf bleiben was darf gehen was möchte sich im neuen Jahr entfalten. Into the Deep lädt dich ein langsamer zu werden. Bewusster zu atmen. Und mit Ruhe und Präsenz in das Jahr zu starten. Geeignet für alle Level. Keine Vorerfahrung notwendig.
Probepass 14 Tage
Buche dir 14 Tage lang so viele Kurse wie du möchtest. Egal welcher Kurs alle sind inklusive. Schließt du nach den 14 Tagen eine Mitgliedschaft ab, rechnen wir dir die 62,50€ an.
Probekurs Signature
Für einen unserer Signature Kurse einsetzbar (Alle Yogakurse, Barrelates, Pilates auf der Matte und Rehasport). Maximal ein Probekurs pro Person!
Les Mills
LES MILLS Membership – Power. Rhythm. Results.
Mit unserer Les Mills Membership trainierst du in energiegeladenen Classes, die weltweit zu den beliebtesten Fitnessprogrammen gehören – wissenschaftlich entwickelt, von Musik getragen und von unseren Coaches mit Leidenschaft unterrichtet.
Diese Membership richtet sich an alle, die Kraft, Ausdauer, Koordination und ein starkes Körpergefühl entwickeln wollen – mit Workouts, die inspirieren, pushen und transformieren.
Enthaltene Kurse
Du hast Zugang zu allen Les Mills Formaten im Studio, darunter:
BODYPUMP
Das ikonische Langhantel-Workout für einen starken, definierten Körper.
SHAPES
Pilates-inspiriertes Training für Core-Stärke, Definition und Eleganz in der Bewegung.
BODYJAM
Dance-Fitness mit urbanen Beats – Cardio, Ausdruck, pure Freude in der Bewegung.
Les Mills Pilates
Pilates-Workouts mit moderner, athletischer Ausrichtung – für einen starken Core, bessere Haltung und tiefe Stabilität.
Mit unserer Les Mills Membership trainierst du in energiegeladenen Classes, die weltweit zu den beliebtesten Fitnessprogrammen gehören – wissenschaftlich entwickelt, von Musik getragen und von unseren Coaches mit Leidenschaft unterrichtet.
Diese Membership richtet sich an alle, die Kraft, Ausdauer, Koordination und ein starkes Körpergefühl entwickeln wollen – mit Workouts, die inspirieren, pushen und transformieren.
Enthaltene Kurse
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BODYPUMP
Das ikonische Langhantel-Workout für einen starken, definierten Körper.
SHAPES
Pilates-inspiriertes Training für Core-Stärke, Definition und Eleganz in der Bewegung.
BODYJAM
Dance-Fitness mit urbanen Beats – Cardio, Ausdruck, pure Freude in der Bewegung.
Les Mills Pilates
Pilates-Workouts mit moderner, athletischer Ausrichtung – für einen starken Core, bessere Haltung und tiefe Stabilität.
Signature
Signature Membership – Breath. Strength. Balance.
Die Signature Membership ist unsere Einladung an dich, tiefer zu gehen: in deine Praxis, in deine Körperwahrnehmung und in dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Hier verschmelzen Yoga, Pilates, funktionale Bewegung und Mind-Body-Balance zu einem Training, das weit mehr ist als Fitness – es ist ein Lifestyle.
Unsere Signature Classes basieren auf modernen und traditionellen Trainingsmethoden, achtsamer Bewegung und qualitativer Körperarbeit. Jede Stunde wird mit Leidenschaft, Erfahrung und einem Blick für sichere, saubere Technik unterrichtet.
Die Signature Membership ist unsere Einladung an dich, tiefer zu gehen: in deine Praxis, in deine Körperwahrnehmung und in dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Hier verschmelzen Yoga, Pilates, funktionale Bewegung und Mind-Body-Balance zu einem Training, das weit mehr ist als Fitness – es ist ein Lifestyle.
Unsere Signature Classes basieren auf modernen und traditionellen Trainingsmethoden, achtsamer Bewegung und qualitativer Körperarbeit. Jede Stunde wird mit Leidenschaft, Erfahrung und einem Blick für sichere, saubere Technik unterrichtet.
Combo
Combo Membership – The Best of Both Worlds
Die Combo Membership verbindet die Energie und Power der Les Mills-Programme mit der Tiefe, Achtsamkeit und Körperintelligenz unserer Signature Classes.
Dieses Membership ist die perfekte Wahl für alle, die ganzheitlich trainieren möchten: kraftvoll und bewusst, dynamisch und stabilisierend, schweißtreibend und regenerierend.
Hier bekommst du das volle Spektrum:
Fitness. Flow. Mind–Body Connection.
Die Combo Membership verbindet die Energie und Power der Les Mills-Programme mit der Tiefe, Achtsamkeit und Körperintelligenz unserer Signature Classes.
Dieses Membership ist die perfekte Wahl für alle, die ganzheitlich trainieren möchten: kraftvoll und bewusst, dynamisch und stabilisierend, schweißtreibend und regenerierend.
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Fitness. Flow. Mind–Body Connection.
60 Credits
60 Credits – Dein flexibler Einstieg Perfekt, um das Studio kennenzulernen oder deine Praxis flexibel zu gestalten. Mit 60 Credits entscheidest du selbst, welche Kurse du besuchen möchtest – von Yoga über Pilates bis hin zu Reformer und Specials. Ideal für: Einsteiger alle mit wenig Zeit flexible Trainingsplanung
120 Credits
120 Credits – Dein Rhythm im Alltag Unsere beliebteste Credit-Option für regelmäßige Praxis. Mit 120 Credits genießt du volle Freiheit in der Kurswahl und kannst dir deine Trainingswochen individuell zusammenstellen. Ideal für: 2–3 Trainings pro Woche sichtbare Fortschritte flexible, aber konstante Routine alle, die Vielfalt wollen
240 Credits
240 Credits – Für alle, die mehr wollen Die perfekte Option für Vieltrainierende oder für intensivere Trainingsphasen. Mit 240 Credits kannst du tief in deine Praxis eintauchen und alle Kursarten voll auskosten – von Reformer bis Yoga Flow. Ideal für: 3–5 Trainings pro Woche schnelle Fortschritte intensives, abwechslungsreiches Training absolute Studio-Lovers
Gutschein
Gutscheine Verschenke Bewegung, Wohlbefinden und Zeit für sich selbst. Unsere Gutscheine kannst du einfach online kaufen – der digitale Beleg gilt direkt als Gutschein-Nachweis. Zum Einlösen gibt es zwei Möglichkeiten: • Per E-Mail: Beleg zusenden & das gewünschte Produkt angeben – wir verrechnen den Gutschein für dich. • Vor Ort im Studio: Gutschein oder Beleg mitbringen – wir buchen den Wert direkt auf das gewünschte Produkt. Flexibel, unkompliziert und perfekt für jede Gelegenheit.
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